Vasitos de verduras crujientes con aderezo
Colación fresca para compartir
⏱️ Preparación: 10 min
🍽️ Porciones: 2
Ingredientes
- 1 zanahoria en bastones
- 1 pepino en bastones
- 1/2 jícama en bastones
- 1/3 taza de mayonesa
- 1/4 taza de vinagre blanco
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 1/2 cucharadita de mostaza
- Sal, pimienta y ajo en polvo al gusto
Preparación
- Lava y corta las verduras.
- Mezcla los ingredientes del aderezo.
- Sirve las verduras con el aderezo.
Consejo consciente
Observa los colores, escucha el crujido y haz pausas entre bocados.
Beneficios de los alimentos
Las zanahorias aportan vitamina A y antioxidantes.